Op donderdag 22 april aanstaande maakt de wandelgroep van Servanda weer een mooie wandeling. Er wordt dan de volgende route gelopen:

We verzamelen om 9.30 uur bij station Hardinxveld - Giessendam. Van hieruit lopen we naar de Binnendams, en gaan we vervolgens linksaf de Molenweg op. Daarna gaan we over het spoor heen, en nemen we de eerste afslag links (de Giessendamse Tiendweg). Deze lopen we helemaal uit tot aan de Zwijnskade, en vervolgens lopen we via de Spoorweg weer terug naar station Hardinxveld - Giessendam waar het einde van de wandeling is.

Is uw interesse gewekt en wilt u graag meewandelen? Leuk! De wandelingen worden begeleid door sportcoach Maarten Hendrickx van Servanda. U kunt zich bij hem aanmelden voor de wandeling door te bellen naar 06 – 82313592 of een e – mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Small group training Voetbalkooi Boven – Hardinxveld en Westpark

Vind u het vanwege de Corona maatregelen ook lastig om voldoende te bewegen? Sportcoach Maarten Hendrickx van Servanda Sociaal Werk zorgt ervoor dat u fit het voorjaar in kunt gaan!

Op donderdag 22 april aanstaande wordt er een buitentraining georganiseerd bij de voetbalkooi in Boven - Hardinxveld van 13.30 uur tot 14.15 uur. Er wordt verzameld op de parkeerplaats voor sporthal ’t Dok. Tijdens de training komen allerlei oefeningen aan bod, onder andere om spierkracht, evenwicht, uithoudingsvermogen en lenigheid te verbeteren. Tijdens de training wordt met ieders wensen/behoeften rekening gehouden.

Op dezelfde dag kunt u deze training ook volgen in het Westpark in beneden Hardinxveld van 15.30 uur tot 16.15 uur. Er wordt verzameld aan de kant van de Brooshooftstraat.

Deelname is gratis. Heeft u interesse en wilt u graag meedoen? Meld u zich van tevoren even aan bij sportcoach Maarten Hendrickx door te bellen/whatsappen naar 06 – 82313592 of een e – mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Op donderdag 15 april aanstaande maakt de wandelgroep van Servanda weer een mooie wandeling. Er wordt dan de volgende route gelopen:

Om 9.30 verzamelen we bij het gemeentehuis van Hardinxveld – Giessendam. Via de Westwijk lopen we naar de blauwe zoom en bij Sliedrecht gaan we voor de brug van de A15 weer richting Hardinxveld. We houden een koffiestop bij Servanda. Vervolgens lopen we via het park en de sluis terug richting het gemeentehuis. 

Is uw interesse gewekt en wilt u graag meewandelen? Leuk! De wandelingen worden begeleid door sportcoach Maarten Hendrickx van Servanda. U kunt zich bij hem aanmelden voor de wandeling door te bellen naar 06 – 82313592 of een e – mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Small group training Groenstrook en Nassauplein

Vind u het vanwege de Corona maatregelen ook lastig om voldoende te bewegen? Sportcoach Maarten Hendrickx van Servanda Sociaal Werk zorgt ervoor dat u fit het voorjaar in kunt gaan!

Op donderdag 15 april aanstaande wordt er een buitentraining georganiseerd op de groenstrook (langs de A15) van 13.30 uur tot 14.15 uur. Er wordt verzameld bij Servanda (Scheldestraat 1). Tijdens de training komen allerlei oefeningen aan bod, onder andere om spierkracht, evenwicht, uithoudingsvermogen en lenigheid te verbeteren. Tijdens de training wordt met ieders wensen/behoeften rekening gehouden.

Op dezelfde dag kunt u deze training ook volgen op het Nassauplein in Boven – Hardinxveld van 15.30 uur tot 16.15 uur.

Deelname is gratis. Heeft u interesse en wilt u graag meedoen? Meld u zich van tevoren even aan bij sportcoach Maarten Hendrickx door te bellen/whatsappen naar 06 – 82313592 of een e – mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

 

Op donderdag 8 april aanstaande maakt de wandelgroep van Servanda weer een mooie wandeling. Er wordt dan de volgende route gelopen:

We starten om 9.30 uur bij Servanda. We wandelen door een tweetal parken en lopen langs de rivier. Na afloop drinken we bij Servanda een kopje koffie/thee.

Is uw interesse gewekt en wilt u graag meewandelen? Leuk! De wandelingen worden begeleid door sportcoach Maarten Hendrickx van Servanda. U kunt zich bij hem aanmelden voor de wandeling door te bellen naar 06 – 82313592 of een e – mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Small group training Westpark en Calisthenicspark

Vind u het vanwege de Corona maatregelen ook lastig om voldoende te bewegen? Sportcoach Maarten Hendrickx van Servanda Sociaal Werk zorgt ervoor dat u fit het voorjaar in kunt gaan!

Op donderdag 8 april aanstaande wordt er een buitentraining georganiseerd in het Westpark van 13.30 uur tot 14.15 uur. Er wordt verzameld aan de kant van de Brooshooftstraat. Tijdens de training komen allerlei oefeningen aan bod, onder andere om spierkracht, evenwicht, uithoudingsvermogen en lenigheid te verbeteren. Tijdens de training wordt met ieders wensen/behoeften rekening gehouden.

Op dezelfde dag kunt u deze training ook volgen in het Calisthenicspark van 15.30 uur uur tot 16.15 uur. U vind het Calisthenicspark aan de noordkant van het Westpark (aan de Schapedrift).

Deelname is gratis. Heeft u interesse en wilt u graag meedoen? Meld u zich van tevoren even aan bij sportcoach Maarten Hendrickx door te bellen/whatsappen naar 06 – 82313592 of een e – mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Mantelzorgpunt Hardinxveld-Giessendam zal op 7 en 14 april nieuwe presentaties verzorgen op het YouTube kanaal van Servanda. U kunt op elk moment van de dag, dat u uitkomt kijken naar een presentatie over “Vergeten groenten uit Grootmoederstijd” én “Gerechten en recepten uit Grootmoederstijd”. De presentaties zijn geschikt voor alle inwoners van Hardinxveld. Want kent u ze nog de gerechten als Vijfschaft, Filosoof, Kruudmoes en Kandeel? Deze presentaties zijn bedoeld om de aloude cultuur van koken en overdragen van recepten van generatie op generatie door te geven. Misschien kunt u samen met uw kinderen of kleinkinderen gezellig aan de slag in de keuken!

De komende periode zal om de andere week een workshop of presentatie op YouTube verschijnen, maar kijk ook eens naar de presentaties over “Omgaan met rouw en Verlies” door Magda Slimmens, “Vergroten van je veerkracht” door Susanne de Bie of “In 7 stappen naar meer rust”. Ook zijn er presentaties te zien over “Gesprekstechnieken”, “Wegwijs in voorzieningen” of “Hoe kom ik rond? Misschien wilt u leren hoe een ander verder kan helpen in “Het Helpende Gesprek”.

Verder maken we digitaal een rondreis over het prachtige Portugese eiland Madeira en het Griekse eiland Lesbos. Ook staan er nog andere wandelingen open, zoals Portugal, Cyprus of Curaçao, zodat er in deze periode voldoende is te zien.

Op het YouTube kanaal van Servanda verschijnen twee keer per week ook nieuwe beweegsessies met de sportcoach Maarten Hendrickx, waarmee u thuis aan uw conditie kunt werken. Speciaal voor thuiswerkers en thuisblijvers, die misschien niet in de gelegenheid zijn om op een andere wijze te sporten of bewegen.

Ook zijn er speciale beweegsessies voor ouderen of mensen met een mobiliteitsbeperking. U kunt ons vinden via www.servanda.nl, rode icoontje aanklikken in de linkerbovenhoek en dan selecteren op Video's.

Servanda ondersteuning

Servanda vrijwilligers/werk

Servanda mantelzorger

Servanda activiteiten